Mieux-vivre

crise existentielle
crise existentielle
juillet 2025
Stéphany Gardier

Une motivation en berne, l’impression que les meilleures choses appartiennent au passé ou, au contraire, l’envie de tout transformer dans votre vie : et si vous traversiez la fameuse «crise de milieu de vie» ? «Seuls 10 à 20% des personnes âgées de 40 à 50 ans environ seraient concernées.

Des thérapies pour chasser l’angoisse
octobre 2017
Aurélia Brégnac

« Je ne suis pas à la hauteur », « J’ai peur de prendre la parole en public », « Je me sens mal...

Le tai-chi, pour le corps et l’esprit
juillet 2017
Patricia Bernheim

Adela a 86 ans. Elle a des problèmes de mobilité à cause d’un genou. Elle marche avec un...

avril 2017
Geneviève Ruiz

« J’aime méditer et j’apprécie le lien que ça crée avec les autres. Je me sens moins angoissée...

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